Panqueca de Polvilho sem Glúten, aprenda como fazer Panquecas simples e fácil de Polvilho e sem Glúten uma delicia saudável.

Panqueca de Polvilho sem Glúten

Receitas Brasil

Receita de Panqueca de Polvilho sem Glúten, aprenda como fazer Panquecas simples e fácil de Polvilho e sem Glúten uma delicia saudável.

Como fazer Panqueca de Polvilho sem Glúten, Rendimento de 2 panquecas médias.

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Prep Time 20

Cook Time 20

Total Time 40

Course Massas

Cuisine Brasileira

Servings 12

Calories 208 kcal

Ingredients

2 colheres de sopa de polvilho doce
5 colheres de sopa de amido de milho
1 colher de chá de fermento químico
1 colher de sopa de azeite extra virgem
10 colheres de sopa Água
Sal a gosto
Curry a gosto

Instructions

Misture bem todos os ingredientes (eu misturo com um garfo em um copo, mas se for fazer em grande quantidade use o liquidificador).
Despeje a massa em uma frigideira antiaderente e espere ficar firme para dourar o outro lado.
E recheie de acordo com sua preferência.

Notes

Recheie com legumes refogados com shoyu, proteína texturizada de soja e molho de tomate, espinafre, etc… O recheio que você vê na foto, é de palmito, repolho e shoyu e foi feito assim: 100 g de palmito batido no liquidificador até formar uma pasta e 150 g de repolho refogado no shoyu. Misture os dois e pronto. Tem que gostar bastante de palmito.

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